Duygusal Tükenmişlik: Kendinizi Ne Kadar Dinliyorsunuz?
Günlük yaşamın sorumlulukları, iş hayatı, ilişkiler ve sürekli yetişme çabası zaman içerisinde zihinsel ve duygusal olarak yorulmamıza neden olabilir. Bazen bu yorgunluk yalnızca fiziksel değildir; kişi kendisini isteksiz, tahammülsüz veya enerjisiz hissetmeye başlayabilir.















